如果要去沙巴度假，你可以努力的搜尋評價，但最終會發現，五星的飯店除了去Pulau Gaya島的那三家飯店以外（再看過背包客棧之後，我就覺得不值得去，放棄登島），就只剩在北邊車程約45分鐘的Shangri-la’s Rasa Ria Resort可以選。香格里拉集團的酒店世界各地都有，但位於沙巴的Rasa Ria值不值得呢？看完後再自己評估吧...
« 簡介 »
出發前請先看一下google map，會發現雖然沙巴是在馬來西亞，但並不是在新加坡旁邊，而是隔著南海相望的另一邊。
沙巴是馬來西亞的一個州，當地首都叫亞庇（馬來語是“Kota Kinabalu”），所以亞庇國際機場是寫著“Kota Kinabalu（機場代碼：BKI）”，而不是寫“Sabah”。
從台灣飛往沙巴大約三個半小時（沙巴與台北沒有時差問題），目前主要有三家：馬航、亞航（AirAsia）、虎航（Tiger）。其中亞航回程的時間真的是非常的爛，早上六點就要飛，等於前一晚幾乎不用睡，三點多就要離開飯店前往機場。如果以時間來說，建議去程買亞航，回程買虎航（廉價航空都是以單程計算；而馬航買單程比較貴，很不划算）。
« 機場買網路卡 »
雖然飯店一定有WiFi可用，但重度網路需求的我，哪怕有一刻手機收不到WiFi訊號，都會覺得很不安，所以再怎樣都一定要買網路卡來用。
過完海關走到出境大廳，右前方就是Hotlink電信，左前方就是Digi電信。我聽了飯店接送人員的建議，她說Hotlink的收訊比較好，所以我就去辦了一張5.8G流量的網路卡，也才25馬幣（約200台幣），超便宜！
實際使用的心得，就是還好我有買網路卡，因為Rasa Ria Resort的網路爛爆，除了飯店不是每個點都收得到訊號以外，速度慢、還常斷線。Hotlink的收訊在飯店室外都是滿格的4G訊號，在室內也有2~3格的4G，所以後來我都是開網路卡直接用。
« 飯店接送 »
曾在一個網站上面看到一則資訊，寫著如果要從機場到Rasa Ria Resort，最便宜的做法就是先坐計程車，到距離機場車程約十分鐘的“ Shangri La's Tanjung Aru Resort（香格里拉丹絨亞路飯店）”，再轉搭乘付費的飯店接駁巴士到Rasa Ria Resort。
我出發前寫了Email詢問飯店是否有這樣的接駁巴士與費用，但是Email有去無回、毫無音訊。後來我再寫了一封Email，並註明我是幾月幾日要去入住的房客，說也奇怪，隔天立刻就回信給我，不知道是巧合？還是現實？
而信中的回覆，基本上就跟官網上的一模一樣，就像是複製貼上而已，落落長的一篇回信，有三分之二是介紹飯店的屁話。我也懶得再一來一往，所以就回了對方，Camry或Van都可以。
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1. Toyota Alphard : MYR 323.00 net (6-seater)
2. Toyota Camry : MYR 267.00 net (4-seater)
3. Toyota/Nissan Van : MYR 267.00 net (6-seater)
當天到達亞庇機場，一位穿大紅外套的女生已在出境口等待，而另一位一樣穿紅衣的男生，則是接送司機。
因為我們最後一天要去機場前，先去Imago購物中心逛了一下，當天是從飯店搭計程車到Imago（120馬幣），然後逛完後再從Imago坐計程車到機場（30馬幣），這樣加起來也才150馬幣，所以如果要省點錢，或許直接從機場搭計程車到Rasa Ria Resort，應該也不會比叫飯店專車貴才對（實際金額多少我沒搭過，所以也不知道）。但要特別注意一點，當地的計程車的車況並不是太好，沒有辦法跟台灣的55688相比 =.=''
一抵達飯店之後，飯店接待人員會先敲鑼表達歡迎，另一邊會有人演奏敲擊樂。或許有人會覺得很新奇，但如果去過印尼峇里島，對這樣的歡迎儀式一定不陌生，因為由許多樂器所組成的“gamelan”，本來就是印尼的歷史傳統演奏方式，並不是馬來西亞。
Rasa Ria Resort有分兩個住宿區域，以面海來說，右側為Garden Wing，共有分六種不同房型；左側為Ocean Wing，只有一種房型。先簡單來說，如果你是兩人甜蜜蜜行程，我建議住Ocean Wing，如果是其他（親子、家族、朋友...等），建議住在Garden Wing，後面文章慢慢介紹，就會知道為何我會這樣推薦。
Ocean Wing的房型沒得挑，只有一種，價格是1200馬幣。房間空間真的很大，而且裡面的擺設展現五星級飯店該有的貼心。因為這次出遊是帶著一歲半的女兒，所以飯店特別擺了一張嬰兒床在房間（床內還有兩個小玩具），一旁餐桌也有兒童座椅。
衛浴用品是用歐舒丹（L'OCCITANE），乾濕分離、雙洗手台的設計，唯一美中不足的是沒有吹風機。
為了小朋友，飯店還準備了一個小朋友用的便桶，真的十分貼心。
一角餐桌也有放兒童座椅，別以為在房間放椅子不太用得到，至少在這細節都有注意到，可以給這家飯店的服務給予肯定。
陽台正下方是全天都開放的Oceano義式餐廳，前方則是Ocean Wing專屬泳池。
陽台曬衣架設計得也不錯，可以伸縮收藏，不佔空間。
Rasa Ria Resort的服務真的值得一讚稱讚，我故意放這兩張照片，來讓大家參考一下。一般在清理房間，都是恢復原狀，每天我們再次進房間時，就會發現好像怎麼被按“恢復原廠設定”一樣，但我認為真正好的服務，不是按照著飯店SOP像機器人一樣在做事，而去思考客人的需求是什麼，並盡量滿足客人需求。
在陽台有個圓形的沙發，我們第一天因為小朋友泡完澡後，就把小朋友抱到沙發上換衣服，所以在沙發上鋪了兩條浴巾。隔天我們在吃完飯再回到房間，發現沙發上的浴巾被換新，而且還幫我們鋪好。
房間內的飲用水每天都會更新，而且有標上日期並封口，喝完也可以打電話給櫃檯要求送新的。
還發生一件小插曲。
原本第一天還可以看電視，但是到第二天就莫名其妙的壞掉了，打了客服尋求協助，飯店維修人員也馬上來查看，後來修理了一下，就說要把電視拆走，換另外一台來。又可以繼續看夜市人生 =.=''
服務好、處理速度快，而且隔天還特別寫一張道歉信，送上四顆巧克力當賠禮，還算不錯。（曾看到有位在背包客棧抱怨Rasa Ria，結果道歉的第一件事也是送上巧克力，這大概是SOP吧...）
Ocean Wing有自己專屬的泳池區，這邊游的不滿意，也可以跑去Garden Wing那邊的泳池玩。這邊有兩個水道是直線25米，因為是屬於Ocean Wing專用，所以這邊游的人不多，所以如果真的想要游泳的人，應該會很滿意。
Ocean Wing泳池的中間有個小飲料吧，可以點飲料喝；飲料吧的另一邊則是比較淺的泳池，專門給小朋友玩的。
在泳池旁還有一池是水療池，就是躺在水裡面被水打背，但我在這裡待了四天，沒有遇過任何一個人來這一池。
但飯店用浮繩所圍起來的游泳範圍，並不在Ocean Wing這一側，而是在Garden Wing那邊，所以Ocean Wing的房客還要走過去。
這片海灘叫做Pantai Dalit，這邊算是細沙，雖然顏色灰灰的，不像長灘那樣是夢幻的細白沙，但踩起來還蠻舒服的。小孩子在這邊玩水也算蠻安全的，沒有大落差，踩出去都幾乎是平灘，安全性佳。三不五時也可以看到有人在海灘上騎馬。
可能飯店認為Ocean Wing的住戶數也不多，所以靠近海邊的躺椅數量非常的少，而且常常都是看到兩個人佔走四人座位。不然就是要去坐草地的躺椅，雖然躺椅數量比較多，而且一定會有位子，但前方的風景就是看樹，躺椅放在那邊等於雞助。在最前方最靠近海邊（實際上離海還是很遠）有兩座涼亭式的躺椅，這裡是位置最好、最享受的位置。但如果想要躺在這邊“遙望”海邊，一定要早早去佔位，這兩座涼亭幾乎都會先被佔據，但通常佔椅的主人都不知道跑去哪裡...（心裡的OS：TMD...佔了躺椅又不躺...）
« Garden Wing »
只要房客一抵達飯店，一樣有飯店人員敲鑼奏樂，享受迎賓的喜悅。因為Garden Wing是整個飯店的主力，通常一整車的遊客也都是在這邊下車，大廳隨時都是住客穿梭，這邊的飯店服務人員也比Ocean Wing多。Garden Wing的房價大部分都是在800~900馬幣之間（6000~8000台幣左右），只有Executive和Specialty Suite是1200馬幣起跳。
大廳的旁邊是一間酒吧，如果是在傍晚，還會有現場演奏，氣氛不錯。
Garden Wing的接待大廳是在二樓，順著大廳的樓梯往下走，就可以看到一大片草地，遠方則是海灘。往前走時，遠看樹下放著方桌，還有擺放一盒東西在桌上，我還以為飯店為了應付大陸遊客，還擺麻將！結果近看後才發覺是西洋棋。
Garden Wing真的不虧是飯店主力，躺椅、大型遮陽傘的數量都是Ocean Wing的好幾倍，感覺得出來飯店大概把所有的重心都放在這邊的房客。
有個米白色波浪狀的溜滑梯，頂部還有遮陽布，而且對於小小朋友來說非常適合（我女兒是一歲半，玩得很開心）。
雖然滑水道上方有一名飯店人員在，泳池邊也有一到兩名，而且水都很淺（大約50公分吧），但自己的孩子還是要自己隨身顧好，建議別放任孩子自己去戲水。
大人如果想要喝飲料，水池旁邊有一家叫“Tepi Laut”的餐廳（全天開放，平時是單點，晚餐是自助餐），可以直接點飲料送到座位。
« 餐廳 »
Rasa Ria Resort附近蠻荒涼的，飯店的食物其實跟不上售價的水準；若要省錢，除非願意坐計程車約15分鐘到Tuaran或Telipok，有一些當地的小餐館，否則還是只能認份的被飯店剝皮吧！
另外還有一家網路上蠻多人講的“佳揚海鮮（Gaya Seafood Restaurant）”，在飯店南邊車程約半小時，如果要去的話，可以請飯店安排計程車（可請飯店跟司機安排，讓司機等你們吃完再送回飯店）。
在飯店用餐，一份餐點大約都是在40~70馬幣之間（300~500台幣），而且這還是很客氣的吃，如果是大胃口或是要吃海鮮的人，錢多準備一點吧！
扣除掉大廳酒吧、illy咖啡店不算，這邊總共有五家餐廳，而只有一家是在Ocean Wing，其他四家都是在Garden Wing；也就是說，如果住在Ocean Wing的房客，必須要乖乖地走到Garden Wing。
『 Ocean Wing 』 - Oceano義式餐廳
這是唯一一家餐廳，不管是早午晚餐（若住宿有附早餐，也是在這邊吃），住在這邊就只有這家可以選。不過這家食物真的不差，尤其是pizza，是現做現烤的還蠻值得吃的，比Tepi Laut的pizza好吃太多了。
『 Garden Wing 』 - Tepi Laut
這家是在滑水道旁而已，全天都開放，但中午是單點，晚上則是自助餐。如果想要吃自助餐，這家是比較好的選擇，另外一家基本上是給團體吃的，價錢貴就算了，東西又難吃。
『 Garden Wing 』 - Coffee Terrace
這家只開晚餐時段。
這家在大廳樓梯走下來的右手邊，吃的是自助餐，但價錢貴、東西又難吃。我吃了一次感覺很火大，一個人158馬幣（約1250台幣），除了只有五種菜可選的現場熱炒以外，其他菜色水準極低，廚餘等級。如果只是想要吃飽，這家或許可以滿足你，但如果你要求食物要有點水準，那就別來這邊虐待自己吧！
『 Garden Wing 』 - Kozan 高山日式鐵板燒
這家只開晚餐時段。
原本第二天晚上要去吃這家，但我女兒發燒，所以當晚我們就在房內用餐。因為沒有吃過，所以不知道水準如何，但鐵板燒應該算是保險牌，不會差到哪裡去。
『 Garden Wing 』 - Naan 印度料理
這家只開晚餐時段。
印度料理我覺得算是蠻極端的料理，如果喜歡辛香料的朋友應該會喜歡。因為我女兒發燒，所以我們沒有走到Naan餐廳用餐，是直接叫到房間去吃。我覺得如果吃保險牌的印度料理，就點Lamb Rogan Josh（印度咖喱羊肉）；如果不要管價錢，Naan料理的還可以，但羊肉有點柴。
另外，我要特別說一下客房用餐，因為一般對於客房用餐服務都會覺得很貴，但其實真的一點都不貴，而且很划算。
因為我女兒在第二天傍晚開始發燒，所以原本要去吃Kozan鐵板燒的計畫就取消，從抽屜拿出客房點餐本來看，才發現價錢居然跟去餐廳吃一樣！而且幾乎每一家餐廳的菜色這邊都有（但當然不是全部），而且絕大部分都是24小時服務，隨時都可以點來吃。像我點餐的時候已經晚上十點，餐廳也都已經打烊，但打個電話給櫃檯，半個小時服務生就會送餐過來，重點是花的錢還一樣，太方便了！
« Ocean Wing or Garden Wing？ »
看完以上簡介之後，是否知道為何我最先會說：“如果你是兩人甜蜜蜜行程，我建議住Ocean Wing，如果是其他（親子、家族、朋友...等），建議住在Garden Wing”。因為所有的設施，包含餐廳、健身房、酒吧、咖啡店、商店...等，全都集中Garden Wing，而住在Ocean Wing，就等於是被孤立的房客，什麼都沒有的情況下，換來的當然就是寧靜，這是很簡單的道理。而情侶或蜜月，基本上不是在房間的床上，就是在泳池裡摟摟抱抱，或在躺椅上聊天，所以剛好就適合這樣的環境。大家可以看一下左邊的飯店地圖，紫色區域就是Ocean Wing，建築只有兩個綠色編號，１號和４２號，分別是“接待大廳”與“Oceano義式餐廳”！
不過即便是情侶或蜜月，我覺得Ocean Wing這邊最缺的就是一家像樣的酒吧！早午晚餐都已經只能依靠Oceano義式餐廳，結果連調酒都還要去那邊坐在室內喝，實在是瞎到爆炸！我有跟飯店櫃檯反應，建議他們要在頂樓，只要使用兩間房間的大小做一個像樣的酒吧出來，我想會是非常加分的！（它們會這樣做嗎？我是不抱期待...）
相較於其他族群，尤其是親子，滑水道幾乎是每天都要去玩的，餐廳也都集中在Garden Wing那邊，從Ocean Wing這邊走過去大約也要五到十分鐘（也可以請櫃台叫車，載送到Garden Wing大廳，但動作很慢，等車的時間已經走到泳池），每天這樣來來回回走其實蠻煩的。尤其是小孩玩水後全身濕搭搭， 附近稍回換完衣服之後，要走會房間換衣服，若要去Garden Wing吃飯，又歹要再走回去...
« 最煩人的問題 »
來這裡最煩人的一個原因，就是蚊蟲叮咬，飯店也特別做了一個小本子告知房客要注意。來的這幾天，體積小的到大的都天天遇到，尤其是小到幾乎看不到的小黑蚊，真的是非常煩人。而且小黑蚊上班的時間都是在白天，一般蚊子則是在傍晚後開始上班，兩者無縫接軌的勤奮工作，會讓人抓狂！
從台北飛沙巴很便宜，即使是機加酒，其實跟去墾丁玩的花費是差不多的（我就是算過才來的）。但老實說，蚊蟲因素真的非常的煩人，如果差不多的旅費，情侶出遊我會選去長灘島，親子出遊我寧願再去琉球。
飯店餐廳也有提供防蚊噴液，如果有需要可以跟服務人員說，但效果真的有限，無敵的小黑蚊不是那麼容易搞定的。
可能有人會覺得蚊蟲問題沒什麼，但我覺得既然都已經來度假，如果不能盡情放鬆，實在很扣分。舉例來說，到了夜晚想來個浪漫的晚餐，走進一家義大利餐廳，看著戶外插著火把、桌上點著蠟燭，你卻會發現室內幾乎都擠滿著人，但戶外空蕩蕩完全沒人，就是因為蚊子實在太恐怖！我住房間就在Oceano義式餐廳正上方，在飯店的四天中，我只有看過一桌男女坐在室外用餐，其他時候都是全空的。
« SPA 按摩 »
Rasa Ria Resort有自己的按摩中心，而香格里拉自己都標榜這家是SPA度假酒店，而且又是五星飯店，原本以為SPA應該很有水準，結果沒想到是個雷啊！
飯店官網的SPA資訊寫的算蠻完整，如果有興趣，出發前也可以參考一下：SPA MENU比較特別的是，還有個叫“小公主SPA方案”，就是媽媽和女兒（12~16歲）一起做SPA的體驗。但要價不菲，兩小時十五分鐘，兩人合計909馬幣（約7200台幣）！
飯店的SPA中心不在住宿這一區，而是在高爾夫球場那邊，所以要到櫃台跟服務人員說要接駁車送到SPA中心。
SPA中心其實還蠻小間的，簡單的接待大廳，顯得有些寒酸。服務人員親切地上前詢問，填寫一些表格後，就由芳療師帶往房間。
這次選的SPA療程是“Sabahan Experience”，內容就是先全身用米去角質後（米非常細，像粉一樣，摩擦也不會痛，別怕！），先簡單的沖澡。接著是做他們標榜推薦的“Rasa Hot Stones”， 放上熱的石頭靜置在全身各部位，同時加上全身手法按摩，最後再用熱石來按摩。整個療程號稱兩個半小時，收費575馬幣（約4500台幣）。
我先講為何我會寫“號稱”，因為實際上絕對沒有兩個半，至少偷了我２０分鐘的時間。我下午５點３１分才從Ocean Wing坐上接駁車，到了SPA中心之後，詢問再加上填表格後才進房間開始做療程，但當我再坐接駁車到Garden Wing大廳，然後走到illy咖啡門口，我看了一下iPhone的時間，居然才８點０１分！
這次遇到的芳療師，按摩手法也很普通的，整趟療程做完算是在水準之下，感覺很失望；若要相比，台北Villa Like悅禾都比他們好，而且就算有用熱石按摩，悅禾也有熱草藥包。唉...若要做SPA，我還是很想念長灘島的Mandala SPA（我知道網路很推另一家韓國人開的Poseidon SPA，但感覺還是Mandala實在，Poseidon像是用行銷廣告做的像是比較好而已），連芳療師在身上換毛巾的時候，都是一種享受，也是細膩手法的展現。
« 總結 »
如果孤單寡人，當個背包客的來沙巴玩一下，我覺得或許還不錯，而且我相信還有許多當地的景點值得一看。但如果是要浪漫之旅或是家庭旅遊，我真的覺得沙巴完全不及格，一個想浪漫卻不能浪漫、想悠閒卻不悠閒、想親子同樂卻被蚊蟲咬的全身發癢，這樣的地方即使再便宜，我也不願再買罪受。
而以Rasa Ria Resort這價位，房間的空間、設備與服務讓我覺得滿意，但其他周邊設施讓我感覺到不被重視與不便利。而且我更不能接受的是，花高價卻得到不等值的食物品質，這裡的食物幾乎是場悲劇。
沙巴掰掰！除非是要去Sipadan潛水吧，不然這輩子是不會想再去了～
如果孤單寡人，當個背包客的來沙巴玩一下，我覺得或許還不錯，而且我相信還有許多當地的景點值得一看。但如果是要浪漫之旅或是家庭旅遊，我真的覺得沙巴完全不及格，一個想浪漫卻不能浪漫、想悠閒卻不悠閒、想親子同樂卻被蚊蟲咬的全身發癢，這樣的地方即使再便宜，我也不願再買罪受。
而以Rasa Ria Resort這價位，房間的空間、設備與服務讓我覺得滿意，但其他周邊設施讓我感覺到不被重視與不便利。而且我更不能接受的是，花高價卻得到不等值的食物品質，這裡的食物幾乎是場悲劇。
沙巴掰掰！除非是要去Sipadan潛水吧，不然這輩子是不會想再去了～
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